Стабильность может быть только внутри нас самих. Чувство стабильности придаёт уверенность, силы, внутреннюю опору. Если почва уходит из-под ног, нужно признать свои чувства и прожить их. В статье рассказывается, как найти стабильность внутри себя и снизить тревогу.